Zen-Liv

Velkommen til Zen-liv

NYT FRA KLINIKKEN

Klinikken holder lukket Pinsemandag. God pinse❤️

🦋Gratis mandag morgen Qigong🦋

hver mandag morgen ved 2’øren i Sønderborg kl 9 til og med. 07.06.21. Ring og hør nærmere på tlf: 29860161. Eller besøg min facebookside: ‘Zen-liv klinikken’.

Corona

Jeg følger de gældende restriktioner og bærer selv maske under behandlingen. Til selve behandlingen må du meget gerne medbringe et lagen til at ligge på og evt. et lille tæppe, som du kan varme dig under, mens du nyder behandlingen:-)

Behandlinger I eget hjem

Jeg tilbyder også behandlinger i eget hjem. Jeg tager min briks med og kører hjem til dig. Du kan læse nærmere om priser osv. under den tilhørende fane.

Zen shiatsu behandlinger, auriculo/øreakupunktur og Qigong

Jeg giver zen shiatsu behandlinger og supplerer i nogle tilfælde med øreakupunktur. og qigongøvelser.

Zen shiatsu

Zen shiatsu er en japansk behandlingsform, der hjælper kroppen til at helbrede sig selv. Gennem blide og dybe tryk på kroppen påvirkes energibanerne(meridianerne) og er med til at skabe flow og balance i kroppen og sindet.  

Eksempler på symptomer, som Zen Shiatsu kan være med til at behandle:

• Stress
• Søvnproblemer
• Hovedpine
• Muskel spændinger/smerter (bl.a. skulder/nakke og ryg)
• Anspændthed og uro
• Fordøjelsesproblemer
• Følelsesmæssige reaktioner, som angst, depression/tristhed, sorg, tvivl, vrede m.v.

Zen Shiatsu er også med til at behandle de bagvedliggende årsager til symptomerne. Du vil derfor opleve at en behandling får dig til at slappe af, giver en god ro i krop og sind og du vil mærke at du kommer tættere på dig selv både fysisk og mentalt. Du kan læse mere om zen shiatsu og effekten heraf under menupunktet 'Zen shiatsu'.

Selve behandlingen:

Behandlingen foregår påklædt på en futon madras på gulvet ,eller på en briks. Varigheden er ca. 50 minutter.

Hvor mange behandlinger:

Hvis du har nogle symptomer, du gerne vil af med, anbefaler jeg at du minimun kommer 3 gange, ca. en gang ugentligt, for at opnå effekt af behandlingen. Det er svært at sige præcist, hvor mange behandlinger der er behov for, men som tommelfingerregel kan det siges at antallet af behandlinger afhænger af hvor længe symptomet har varet.

Øreakupunktur/Auriculo

Som supplering til zen shiatsu giver jeg også øreakupunktur efter behov. Øreakupunkturen giver sammen med zen shiatsu en øget effekt af behandlingen. Jeg bruger små ASP-nåle. der bliver siddende i øret et par dage, før de selv falder ud.  

Qigong

Qigong er meditative, blide, skyrkende og smidiggørende øvelser, der skaber balance og flow i dit energisystem. Qigong er med til at styrke dit immunsystem og giver grounding og ro i kroppen og sindet. Læs mere under punktet "Qigong"